ถั่วบราซิล : มีพิษหรือเป็นสมบัติด้านสุขภาพ?

สารบัญ:

ถั่วบราซิล : มีพิษหรือเป็นสมบัติด้านสุขภาพ?
ถั่วบราซิล : มีพิษหรือเป็นสมบัติด้านสุขภาพ?
Anonim

ถั่วบราซิลนั้นไม่มีสารพิษที่ทำให้เกิดพิษได้ อย่างไรก็ตาม ถั่วของต้นถั่วบราซิลจะเหม็นหืนอย่างรวดเร็วเนื่องจากมีปริมาณไขมันสูง อันตรายที่สำคัญคือเชื้อราซึ่งเกิดขึ้นเมื่อเก็บไว้ไม่ถูกต้องและเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

ถั่วบราซิลเป็นพิษ
ถั่วบราซิลเป็นพิษ

ถั่วบราซิลกินมีพิษมั้ย?

ถั่วบราซิลมีพิษมั้ย? ไม่ ถั่วบราซิลไม่มีสารพิษและสามารถรับประทานดิบได้ อุดมไปด้วยซีลีเนียม แร่ธาตุ และกรดไขมันไม่อิ่มตัว อย่างไรก็ตาม เชื้อราที่เป็นอันตรายอาจเกิดขึ้นได้หากเก็บไว้อย่างไม่เหมาะสม ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงแนะนำให้ซื้อถั่วบราซิลแบบมีเปลือก

ถั่วบราซิลไม่มีพิษ

ถั่วบราซิลรับประทานดิบเพราะไม่มีสารพิษ ตรงกันข้าม: พวกเขารวยใน

  • ซีลีเนียม
  • แร่ธาตุมากมาย
  • กรดไขมันไม่อิ่มตัว

อันตรายจากเชื้อราเป็นพิษ

ถั่วจากบราซิลมีทั้งแบบปอกเปลือกและไม่มีเปลือก ถั่วบราซิลที่ปอกเปลือกแล้วมีความเสี่ยงที่จะเกิดเชื้อราที่เป็นอันตราย

คุณต้องรับผิดชอบหากมีคนได้รับพิษหลังจากกินถั่วบราซิล

เปลือกที่ไม่เสียหายให้การป้องกันเชื้อราได้ดีที่สุด ดังนั้นควรซื้อเฉพาะถั่วบราซิลแบบมีเปลือกเท่านั้น แม้จะแข็งมากแต่ก็สามารถเปิดได้ด้วยแคร็กเกอร์

เคล็ดลับ

คุณสามารถจดจำถั่วบราซิลที่หืนได้ด้วยรสชาติอับและกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ ถั่วเน่าเป็นอันตรายต่อสุขภาพและไม่ควรรับประทาน

แนะนำ: